サッカー 【U12サッカー男子】栄養補給に取り入れたちょい足しアイテム3選
プロのサッカー選手になることを夢見てがんばっている息子。練習はもちろんなのですが、成長期の今、最も大切にしているのは”食事と睡眠”です。特に成長期は、身体を大きくするために栄養を摂ったり、休むことがと...
サッカー
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愛用品 【U12サッカー男子】ケガ予防のために愛用しているケアグッズ5選
クラブチームに所属する息子。どんどんプレーの強度が上がっているので、毎日のケアが欠かせません。わが家の愛用ケアグッズをご紹介します。氷嚢練習や試合のときは氷嚢を持って行き、必要に応じてチームの氷を使っ...
サッカー サッカーシューズの汚れ＆臭い防止に！愛用アイテム3選
サッカーをしている息子。頑張っているだけに、汚れや臭いが気になることも…そんなときに役立つアイテムをご紹介します。JASON MARKK ESSENTIAL KITこちらはスニーカー用に愛用していたア...
サッカー 増え続けるサッカー用品、どう管理する？U12サッカー男子の収納ルール
クラブチームでサッカーをしている息子。学年が上がるにつれて、サッカーグッズもどんどん増えてきました。ウェアにソックス、シューズ、バッグ、遠征グッズ…。気づけば収納がパンパンで、「出し入れしにくい」「ど...
サッカー 子どもの自主練が長続きしない…。毎日楽しく続けるための収納と取り組み方の工夫
サッカーをしている息子の自主練がなかなか続かず、今年の初め頃はいろいろ考えていました。その際に考えたのが、こちらの記事に書いた3つの作戦。おかげさまで、息子の自主練はすっかり習慣化され、自主練の成果が...